2023年10月の記事一覧

麦入りご飯　さばの味噌煮　

ゆかりあえ　吉野汁　牛乳

まいたけご飯　五目厚焼き卵

もやしとにらの胡麻和え　みそ汁　牛乳

麦入りご飯　焼き魚(ほっけ)　おひたし

生揚げの辛味炒め　味付け海苔　牛乳

セルフ焼きそばサンド(コッペパン、やきそば)

シュウマイ　ナムル　牛乳

麦入りご飯　鶏肉の漬け込み焼き

からしあえ　豆乳入りみそ汁　牛乳