日々の様子

　8/3（日）本日は宇都宮市民陸上競技大会がカンセキスタジアムとちぎで行われました。夏休みの練習の成果とともに，新人大会に向けてのイメージを確かめることができました。1，2年生中心の大会で不慣れなこともありましたが，無事終了することができました。保護者の皆様に送迎を含め，ありがとうございました。

《結果》

2年男子１５００ｍ　1位，2位

2年男子走高跳　2位

2年男子砲丸投　1位

1年男子砲丸投　2位

〇最後にみんなで記念写真を撮りました。

　今日は土曜日だったため，参加者が少なく，天候も不安定で，途中で雨に見舞われたりした中で，練習を行いました。今日からペースを2段階にして，取り組みましたが，多くの生徒が速いペースに挑戦しクリアーすることができ，練習での成長を感じることができました。生徒の皆さん，大変良く頑張りました。ありがとうございます。応援よろしくお願いします。

〇ハードルを利用して，股関節の補強運動をしています。

〇練習の最後に２００ｍトラックを利用してインターバルトレーニングを行いました。苦しい練習ですが，生徒はあきらめず，走りこんでいます。『お見事！』

　早いもので８月になりました。3年生の一部が引退し，1，2年生中心で練習に取り組んでいます。まだ，戸惑うこともありますが，自分たちで陸上部を創り上げ新しい『鬼怒プライド』ができるよう，暑い中日々取り組んでいます。

〇動きづくりをしています。今年から，黄色のチームTシャツも作りました。

　今日も天気に恵まれ，暑さを避けて，早時間から駅伝部と一緒に，練習を行いました。

関東大会まで９日となりました。体調管理をしっかりして，ベストパフォーマンスを期待しています。

〇ハードルを利用して，股関節を中心にしたトレーニングをしています。

〇全体練習が終了後種目別の練習を実施しました。この画像は砲丸投の練習です。

　今日も駅伝部の練習を実施しました。暑い時間を避け，7:00～実施しています。体幹を中心にトレーニングを実施した後に，女子２０００ｍ，男子は３０００ｍを目標に走っています。みんなで走り切れる持久力をつけていきましょう。