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本日の給食

投稿日時 : 2021/04/15

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献立
・菜飯　牛乳　鶏肉の味噌漬け焼き　おひたし　五目きんぴら
≪今日のポイント≫
・とり肉にはビタミンＡが豊富で、粘膜を強くし、風邪などの感染を
防ぐ効果があり、健康維持に役立つと言われています。
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献立
・コッペパン　牛乳　白身魚のマヨネーズ焼き　アスパラサラダ　
キャベツスープ　りんごジャム
≪今日のポイント≫
・アスパラは今が旬です。
アスパラに含まれているうまみ成分には、新陳代謝を促し、
たんぱく質の合成を高める働きをして、疲労回復に役立ってくれます。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/04/13

平石北小学校

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献立
・麦入りごはん　牛乳　ポークしゅうまい　はるさめサラダ　マーボー豆腐
≪今日のポイント≫
・豆腐には、肉や魚に負けないくらいたんぱく質が豊富です。
たんぱく質は、血や筋肉を作り、丈夫な体を作ってくれます。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/04/12

平石北小学校

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献立
・麦入りごはん　牛乳　かき揚げ　もやしとニラのごまあえ　若竹汁　たれ
≪今日のポイント≫
・ごまは小さな粒に、たくさんの栄養がつまっています。
ごまはそのまま食べるより、すりつぶしてすりごまにすると、
栄養が吸収されやすくなります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/04/09

平石北小学校

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献立
・セルフメンチカツサンド（メンチカツ・ボイルキャベツ）　牛乳
　ポテトスープ　オレンジ
≪今日のポイント≫
・メンチカツは、地方によって呼び方がちがいます。
関東では、メンチカツ。関西ではミンチカツと呼ばれることが多いです。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/04/08

平石北小学校

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献立
・ハヤシライス　牛乳　ゆで野菜　アセロラゼリー
≪今日のポイント≫
・新学期が始まりました。
子どもたちが元気に学校生活を送れるよう、栄養満点な給食を提供していきます。
今年もよろしくお願いします。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/24

平石北小学校

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献立
・コッペパン　牛乳　ビーフシチュー　ゆで野菜　プリン
≪今日のポイント≫
・今年度の給食も今日で最後です。
明日からは春休み。朝昼夜としっかり3食とって，元気に過ごしてほしいです。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/23

平石北小学校

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献立
・麦入りごはん　牛乳　白身魚のてりやき　ごまあえ　道産子汁
　いよかんゼリー
≪今日のポイント≫
・いよかんには皮膚や血管を強くしたり、かぜを予防するビタミンCが
豊富に含まれています。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/22

平石北小学校

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献立
・麦入りごはん　牛乳　プルコギ風炒め物　トックスープ　アセロラゼリー
≪今日のポイント≫
・トックは、朝鮮半島の餅です。日本の餅のよう伸びないのは
もち米ではなく、うるち米で作っているからです。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/22

平石北小学校

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献立
・シーフードカレー　こんにゃくサラダ　牛乳　フルーツポンチ
≪今日のポイント≫
・明日は卒業式。6年生は平北での最後の給食ですね。
そんな今日は，みんな大好きカレーです。今回は，イカやえび，ほたてなど
魚介のうまみがたっぷり詰まったシーフードカレーでした。
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