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献立

米粉パン　ブルーベリージャム　牛乳　赤魚のアクアパッツァ　ポテトチーズ煮　イタリアンスープ

≪今日のポイント≫
アクアパッツァとはイタリアの家庭料理で、魚をトマトとオリーブオイルでにこんだ料理です。
赤魚は、海の深い所に住んでいる深海魚です。

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献立

麦入りごはん　牛乳　プルコギ炒め　豆腐のかきたまスープ　アイス

≪今日のポイント≫
プルコギいためは、味をつけた肉と野菜をピリ辛にいためた韓国の定番料理のひとつです。
ニラやにんじん、もやし、しいたけ など栃木県でとれた食材をたくさん使用しています。

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献立

ココアあげパン　牛乳　ポークソテー　こんにゃくサラダ　たんたん春雨スープ

≪今日のポイント≫
卒業お祝いとして、今日は6年生のリクエスト給食でした。
6年生が献立をすべて考えてくれました！

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献立

麦入りごはん　牛乳　さばの味噌煮　野菜のにんにくじょうゆあえ　豚肉と切干大根の炒め煮　あまおうクレープ

≪今日のポイント≫
サバの脂には、脳の働きをよくしたり血液をさらさらにしたりする働きがあります。
今日の さばのみそ煮は骨もやわらかく煮てあるので、丸ごとおいしく食べられます。

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献立

トマトハヤシライス　牛乳　ゆで野菜　オレンジ

≪今日のポイント≫
じっくりと煮込んだトマトは甘みが増して、トマトが苦手な児童もおいしい！と食べていました。

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献立

五目ちらしずし　牛乳　はまぐりのすまし汁　三色ゼリー

≪今日のポイント≫
すこし早めのひなまつり献立でした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　ヤンニョムチキン　ナムル　トックスープ

≪今日のポイント≫
今日は韓国メニューです。
ヤンニョムチキンは、油であげたとり肉をヤンニョムというトウガラシなどが入った甘辛いタレにからめた料理です。
トックは韓国のおもちで、あまり伸びないのが特徴です。

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献立

ビスキュイパン　牛乳　ゆで野菜　ポークビーンズ　アロエヨーグルト

≪今日のポイント≫
「ビスキュイ」とは、フランス語でビスケットという意味があります。
小麦粉に卵やバターをまぜて作ったビスケット生地を、こめこパンの上にのせて焼きました。

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献立

麦入りごはん　牛乳　ヤシオマスフライ　からしあえ　ひじきと大豆のいりに

≪今日のポイント≫
やしおますは、とても貴重な魚で大きなニジマスのことです。
栃木県を代表する花である「ヤシオツツジ」という花の色に似ているのでヤシオマスという名前がつきました。

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献立

パエリア風ごはん　牛乳　スパニッシュオムレツ　わかめサラダ　プリン

≪今日のポイント≫
今日の給食は、スペインの料理です。
パエリアは、えび・いか・ほたて などの魚介類が たっぷりと入っています。
ごはんは、ターメリックというスパイスで黄色い色をつけて炊きました。

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献立

麦入りごはん　牛乳　いかのかりん揚げ　切干大根のナムル　道産子汁　さけぱっぱ

≪今日のポイント≫
いかのかりんあげは、いかに しょうゆ・みりん・お酒をつけこんで、片栗粉をつけて油であげました。
かりんあげとは、おかしのかりんとうに見ためがにているのでこう呼ばれるようになったそうです。

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献立

麦入りごはん　牛乳　白身魚のてりやき　野菜のにんにくじょうゆあえ　田舎汁　プチシュー　

≪今日のポイント≫
今日の白身魚はぎんだらです。あぶらがのっていて、やわらかくておいしいです。

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献立

麦入りごはん　牛乳　ハムカツ　春雨サラダ　豆腐のかきたまスープ　　

≪今日のポイント≫
豆腐は大豆から作られます。体を作るもとになるたんぱく質や、骨や歯を丈夫にする働きのある
カルシウムが豊富に含まれています。

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献立

麦入りごはん　セルフビビンバ丼　牛乳　春雨中華スープ　とちおとめゼリー　　

≪今日のポイント≫
～きくらげ～
スープにはきくらげが入っています。
きのこの仲間でビタミンやカルシウム、食物繊維などのたくさんの栄養素がつまっています。

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献立

麦入りごはん　牛乳　鮭の塩焼き　ごま酢あえ　里芋の中華煮　

≪今日のポイント≫
里いもは日本で最も古い野菜のひとつです。
東南アジアで生まれて、日本に伝わってきたのは縄文時代だと言われています。

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献立

ぶどうパン　牛乳　ハートコロッケ　ゆで野菜　カレースープ　ミニエクレア

≪今日のポイント≫
バレンタイン献立でした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　五目厚焼きたまご　おひたし　セルフ豚丼

≪今日のポイント≫
豚丼には、しらたきがたっぷりと入っています。
しらたきは、こんにゃくを糸のように細いひも状にしたもので、滝のようにみえるのでしらたきと呼ばれます。
食物せんいがほうふで、おなかの中をそうじしたり、調子を整えたりする働きがあります。

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献立

菜めし　牛乳　鶏肉の香味焼き　ごまあえ　しもつかれ

≪今日のポイント≫

初午献立です。栃木県の郷土料理であるしもつかれでした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　白身魚のマヨネーズ焼き　いそべあえ　五目きんぴら

≪今日のポイント≫

今日の白身魚は、メバルという魚です。
メバルは大きな目が特徴の魚です。
暗い夜の海でエサがよく見えるように、目が大きいそうです。

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献立

麦入りごはん　ポークカレー　牛乳　ゆで野菜　いちごタルト　

≪今日のポイント≫

～牛乳～
牛乳には、骨や歯を丈夫にするもとになるカルシウムがたっぷりです。
タンパク質も多いので、成長期のみなさんにはとても大切な食品です。

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