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今日の給食
10/9(水) 今日の給食
【目の愛護デー献立】キャロットライス,キーマカレー,
ほうれん草の海苔いっぱいサラダ,
ブルーベリーゼリー
10月10日は,目の愛護デーなので,豊郷地域の学校園では毎年,目に良いとされる
ビタミンA,B1,B2,B6を多く含む食材を多く取り入れた献立を提供しております。
・ビタミンA にんじん,トマトetc 夜間の視力の維持,皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
・ビタミンB1・B2・B6 豚肉・大豆・海苔etc 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素
時々,目の疲れをとる体操(10月のほけんだより)なども取り入れ,目を労わることができると良いですね。