『きらきらウィーク＆朝ごはん食べよう週間』も４日目になりました。今日は給食委員会の坂本彩香さんの話です。

「みなさん　こんにちは。今日は『きらきらウィーク＆朝ごはん食べよう週間』の４日目です。

今日も忘れずに，チェック表に記入しましたか？

朝ごはんは，一日を活動的にいきいきと過ごすために大切です。集中力をアップさせるためにも，朝ごはんをしっかり食べて，チェック表に○がつくようにしましょう。

今日は，「よく噛んで食べる習慣」についてお話します。

今日の給食は，かむことを意識して食べる，かみかみメニューになっています。

自分の歯を，８０歳まで２０本残すためには，今から「よく噛んで食べる習慣」が大切です。

ゆっくり噛んで食べることによって，歯の健康維持はもちろんのこと，病気の予防や，脳の働きを活発にする効果など，健康のためにいいことばかりです。

今日は「噛むこと」を意識して，給食を食べてください。このため，噛む力が必要な「まんてん大豆」もついています。

それでは，朝ごはんをしっかり食べ，歯磨き，給食をできるだけ残さず食べることを意識して生活していきましょう！！

 Let'ｓ enjoy eating without leaving meals　for today.

食べることは生きる力です。今日も給食を残さず食べましょう。

以上で，給食委員会からのお話を終わります。」

　　給食委員会　坂本彩香さん