日記・出来事

にっこり 1年生サラダバイキングを実施しました

投稿日時 : 2017/11/29  陽東中学校 

　１１月２９日（水）の給食は１年生のサラダバイキングでした。

　中学生の時期にバランスの良い食事について知ってほしい、野菜をしっかり食べてほしいという思いからサラダバイキングを実施しました。中学生の１日の野菜の摂取基準は５００ｇです。１回の食事では約１７０ｇ位です。今日はカレーに約100ｇの野菜が入っているのでサラダで70ｇとるとちょうど良い量になります。
　　　　　　　　
　　　　ゆでた野菜7０ｇ　　　　　　　　　　　　生野菜7０ｇ

 いつものゆで野菜だけでなくミニトマトやレタスなどの生野菜も豊富にあり、みんな楽しそうに選んでいました。