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給食・食事 10月10日の給食

投稿日時 : 2019/10/10  陽南中学校管理者  カテゴリ:
　１０月１０日（木）の給食は，「目の愛護デー」にちなんだものでした。メニューは，「新米ご飯，具だくさん野菜カレー，オムレツ，アーモンド入りサラダ，ブルーベリーゼリー，牛乳」でした。具だくさん野菜カレーは，「にんじん，黄パプリカ，かぼちゃ，ピーマン，たまねぎ，じゃがいも，チーズ，にんにく，しょうが」入り，文字通り具だくさんでした。本日の目によい栄養素は，①目の組織のもと：たんぱく質（オムレツ），②目の働きをたすける：ミネラル（牛乳），③目の働きをたすける：炭水化物，脂質（新米ご飯，具だくさん野菜カレー），④目の機能を整える：ビタミン，アントシアニン（具だくさん野菜カレー，アーモンド入りサラダ，ブルーベリーゼリー）の４つでした。メニューを考えたのは１年生給食委員で，知恵を絞って考えました。カロリーは，943kcalで今月一番高い熱量でした。