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2019年1月の記事一覧
冬休み明けの身体計測
冬休みが明け,身体測定を行いました。測定前に,健康委員会による「正しい姿勢について」の説明を行いました。立った時は,お尻をキュッと引き締め背中をピッと伸ばし,足はトンとくっつけることに気をつけること,骨を強くするために,牛乳やヨーグルト,チーズやわかめなどを食べるようにしたり,外での運動も大切であること,からだと心の健康のためにも,背中をピンと伸ばしてよい姿勢を心がけることを話しました。
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