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5月16日の給食写真

麦入りご飯,牛乳,ハンバーグ,和風きのこソース,けんちん汁,アセロラゼリー

 きのこは秋が旬の食べ物ですが,ハウス栽培などで,1 年中食べることができます。きのこ類には便秘を予防したり,コレステロールを下げたりする働きのある食物繊維や,骨を強くするビタミンDが含まれています。