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12月14日の給食写真

麦入りご飯,牛乳,きびなごフライ,おひたし,いかと里芋の煮付け

 きびなごはニシン科で,体 細く半透明で全長10㎝の美しい小魚です。煮干しの原料や総菜用として食 べられています。丸ごと食べられるので,カルシウムをたくさん摂れます。また,骨の生成に欠かせないリンやそれらの吸収を助 ける働きのあるビタミンDも豊富です。