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7月15日の給食写真

コッペパン,セルフドライカレー,レタス,牛乳,ゆで野菜(青じそドレッシングドレッシング),プリン

 

 レタスは95%が水分でできています。そのため噛むとみずみずしい食感が味わえます。他にもビタミンEを多く含 んでいます。熱に強いビタミンなので今日のように生で食べても,加熱しても吸収できます。