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2月22日の給食献立

麦入りご飯,牛乳,豚肉の三味焼き,もやしのソテー,みそ汁



 もやしは,ビタミンCや食物繊維が豊富です。また,消化酵素のアミラーゼが多いことも特徴です。アミラーゼは,胃腸の機能をととのえ,食欲不振を解消してくれるので,食欲 がないときは効果的な食材です。