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11月18日の給食写真

はちみつパン,牛乳,さつまいものシチュー,ゆで野菜(和風ごまドレッシング)

 さつまいもは,でんぷん,食物繊維,ビタミンCが多く含まれています。ヤラピンという成分は便秘に効果があります。