9月20日　いただきます！

きょうのメニューは，ターメリックライス（セルフメキシカンライス），牛乳，トマトとたまごのスープ，はちみつレモンゼリーです。

ターメリックライスは，ターメリックというカレーにも使われている香辛料を混ぜて炊いたご飯です。色だけ見ると，ちょっぴり辛そうですが辛味はありません。このターメリックライスに具を混ぜて，メキシコの代表的料理，メキシカンライスとしていただきましょう。具にはカレー粉が入っているので，食欲のないときにも食べやすく，肉や野菜もバランスよく入っており，彩りのよいご飯です。

きょうもおいしくいただきます！