12月9日　いただきます！

給食室からきょうの給食の献立をお知らせします。きょうは，麦入りご飯，いわしのおかか煮，もやしとニラの胡麻和え，ショウガ入り豚汁です。

今月の地域学校園のめあては，「寒さに負けない食事をしよう」です。寒さが厳しくなってきたときに，栄養のバランスがとれていなくて体が冷えていると風邪をひいてしまいます。風邪を予防するためには，いろいろなものを好き嫌いしないで，栄養のバランスよく食事をすることが大切です。きょうは，豚汁にショウガを入れてみました。冬になると，ショウガ入りの様々な飲み物や料理が出てきます。ショウガは血行をよくし，身体を温める効果があります。

きょうもおいしくいただきます！