12月10日　いただきます！

給食室からきょうの給食の献立をお知らせします。きょうは，麦入りご飯，牛乳，揚げ餃子，ナムル，麻婆豆腐です。

きょうの献立の揚げ餃子に使われている「ほうれん草」には，カリウムや鉄，ビタミンA，ビタミンCが多く含まれています。そのため，貧血を予防したり，血液の流れを良くしたりしてくれます。また，冬にとれた「ほうれん草」は夏にとれたものより，ビタミンCを3倍多く含んでいます。

きょうもおいしくいただきます！