【献立】
【いいはの日こんだて】               
ごこくごはん ぎゅうにゅう おひたし         
いわしのうめじょうゆに ごもくきんぴら グミ

【健康な歯を保つために】 
 将来にわたって健康で過ごすには,食べものをしっかりかむことができる歯を保つことが大切です。  
 子どものうちからむし歯を予防しましょう。
 虫歯予防には,
①食後や寝る前にていねいな歯磨きをすること 
②食事を規則正しくとること 
③よくかんで食べること 
④甘 いものをたべすぎないこと 
⑤間食はダラダラと食べないこと  
などを心 がけましょう。
少年写真新聞社2020