☆早寝,早起き，朝ごはん☆本校は約90％の人がほぼ毎日朝食を食べているようです。

朝ごはんは，一日学校で過ごす子供たちにとっての大切なエネルギー源です。

ごはん・パン・うどん＋肉・卵・さかな・納豆など＋余裕があればスープや味噌汁＋果物やヨーグルトをイメージして炭水化物とタンパク質をメインでとれるようにしてください。