日々の様子

花丸 9/27 宇河地区駅伝試走④

 宇河地区駅伝の試走を行いました。今回は16名が参加し、そのうち9名が自己ベストを更新するすることができました。(おめでとうございます)日々の練習の成果が出ています。(発育発達学で有名なスキャモンの発育曲線に基づくと、中学生〜高校前半に心臓や肺などの呼吸・循環器系が急速に発達するため、この時期に有酸素運動やペース走を行うと持久力が最も飛躍的に向上すると言われています。)

 大会までの試走は残すところあと2回となりました。ぜひ自己ベストの更新を目標に、チーム鬼怒として今一心で取り組んでいきましょう。

 今回も送迎や沿道での応援など、保護者の皆様には並々ならぬ協力をいただき感謝申し上げます。ありがとうございました。

 

〇スタート前の1枚です。今日は試走を行っている中学校が多かったです。