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元気になる給食(ビタミンA強化献立) 投稿日時 : 2023/10/12 上河内中学校管理者 10月6日(金)の給食です。1学期最後の給食です。「元気になる給食シリーズ」を提供しました。 献立は,キーマカレー,ほうれん草サラダ,ブルーベリーゼリー,牛乳です。 10月10日(火)は「目の愛護デー」です。目の健康に必要なビタミンAが含まれるほうれん草や豚肉,アントシアニンを多く含むブルーベリー取り入れました。スマートフォンやタブレットを使う機会が増え,目は想像以上に疲れています。使用中は30分に一度は遠くをみて目を休めるなどし,日頃から目を大切にして生活しましょう。