スポーツ庁委託事業「アスリート派遣事業（アスリーチ）」の一環として，パラパワーリフティング選手の成毛美和（なるけ みわ）さんをお招きしました。

　成毛さんは，パラパワーリフティング全日本選手権９連覇を果たした女子41kg級の日本記録保持者であり，現在は2028年ロサンゼルスパラリンピック出場を目指して日々練習に励まれているトップアスリートです。

■ ２時間目：全校講話とベンチプレス体験

　講話では，競技との出会いやその魅力についてお話しいただきました。また，生徒たちへ向けて次のような温かいメッセージをくださいました。

〇「『楽しい』と思えることを見つけてほしい。楽しいことは長く続けられ，それが自分の特技や将来の仕事につながることもあります」

〇「自分の個性（人と違うところ）を大切にし，同時に周りの人の個性も認めること。お互いに支え合い，協力し合って生きていくことが，よりよい社会につながります」

　講話の間にはベンチプレスの体験コーナーも実施されました。「チャレンジしたい人？」という問いかけに多くの生徒が挙手し，代表して３年生３名が挑戦！

　足の力を使わずに上半身だけで持ち上げるパラパワーリフティング独特のフォームに苦戦しながらも，45kgを見事に持ち上げる生徒もおり，会場は「すごい！」「ナイスチャレンジ！」という大きな歓声と拍手に包まれました。（成毛選手はなんと65kgものバーを持ち上げるそうです！）

　最後に「桜梅桃李（おうばいとうり）」という言葉をご紹介いただき，「さくら，うめ，もも，すももそれぞれがそれぞれの花を咲かせるように，他人と比べるのではなく，自分自身のよさを輝かせてほしい」というメッセージもいただきました。

■ ３時間目：1年1組 実技体験

　３時間目には1年1組が実技体験を行い，パラアスリートの凄さを間近で体感する貴重な時間となりました。

　成毛さん，貴重なお話と素晴らしい体験を本当にありがとうございました。自分らしさを大切にすること，そして目標に向かって挑戦する姿勢を学ぶ素晴らしい機会となりました。

　上河内中学校一同，成毛選手のロサンゼルスパラリンピック出場を全力で応援しています！