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献立

菜めし　牛乳　鶏肉の香味焼き　ごまあえ　しもつかれ

≪今日のポイント≫

初午献立です。栃木県の郷土料理であるしもつかれでした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　白身魚のマヨネーズ焼き　いそべあえ　五目きんぴら

≪今日のポイント≫

今日の白身魚は、メバルという魚です。
メバルは大きな目が特徴の魚です。
暗い夜の海でエサがよく見えるように、目が大きいそうです。

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献立

麦入りごはん　ポークカレー　牛乳　ゆで野菜　いちごタルト　

≪今日のポイント≫

～牛乳～
牛乳には、骨や歯を丈夫にするもとになるカルシウムがたっぷりです。
タンパク質も多いので、成長期のみなさんにはとても大切な食品です。

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献立

麦入りごはん　牛乳　鶏肉のごまみそ焼き　おひたし　切干大根の煮つけ

≪今日のポイント≫

切干大根は、大根を細く切ったものを干して乾燥させて作ります。
太陽の光をあびることで、甘さが増します。

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