モグモグ通信！

本日の給食

投稿日時 : 2019/09/02  平石北小学校 


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献立

・麦入りごはん　牛乳　いかの味噌漬け焼き　ごまあえ　味噌汁

≪今日のポイント≫

イカには、血中のコレステロールを下げたり、中性脂肪を減らしたりするタウリンが豊富に含まれており、健康維持に役立ちます。また、たくさん噛むことによって、食べ過ぎも抑えてくれます。

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