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献立
・麦入りごはん 牛乳 豚の生姜焼き アーモンドあえ 味噌汁
≪今日のポイント≫
・大人気の豚の生姜焼きは，疲れた体を元気にしてくれるスタミナ食材です。
豚肉には糖質をエネルギーに変えるビタミンB1が含まれ，しょうがのさわやかな辛味成分は食欲を増進させるほか，胃の調子を整えたり，体を温めたりする効果があります。
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平石北小学校管理者