４年体育　サーキット運動・縄跳びチャレンジ

投稿日時 : 2023/02/20  平石北小学校管理者 

本校の新体力テストでは，５０m走やソフトボール投げなどは良いものの，握力・シャトルラン・長座体前屈などの項目において，全国平均をやや下回っています。

体育の時間には，準備体操後にサーキットトレーニングを行い，筋力・持久力を高める運動を取り入れています。

縄跳びも持久力と高める運動として，チャレンジしています。