本日の給食

本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 鶏肉の香味焼き もやしとにらのおひたし 韓国風味噌汁

≪今日のポイント≫

今日の味噌汁には,コリコリとした歯ごたえがおいしい 茎わかめがたっぷりでした。
茎わかめは,わかめの芯の部分で,お腹の調子を整えてくれる食物繊維が豊富です。

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献立
・チキンカレーライス 牛乳 海藻サラダ ミニフィッシュ

≪今日のポイント≫

久しぶりの給食は,カレーライスです。
みんな楽しそうに給食を食べていました♪

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本日の給食

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献立
・夏野菜カレー 牛乳 フルーツポンチ

≪今日のポイント≫

夏休み前最後の給食です。
かぼちゃやピーマン、なす、ズッキーニと夏野菜がゴロゴロ入ったカレーでした。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 モロの味噌マヨネーズ焼き ごまあえ 五目きんぴら

≪今日のポイント≫

モロはサメの肉のことで、給食にもよく登場します。
サメは腐りにくく日持ちするため、海のない栃木県では昔からよく食べられてきたそうです。
癖がなく、魚が苦手な人でも食べやすい魚です。

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献立
・トマトソーススパゲティ 牛乳 ゆで野菜 ガリガリ君ソーダ

≪今日のポイント≫

スパゲティは,トマトをたっぷりと使ったソースです。
トマトには,目によいビタミンAと日差しからはだを守ってくれるビタミンCが多くふくまれています。
猛暑続きの今の時期には欠かせない食材ですね。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 いかのチリソースがけ ナムル とうがんスープ

≪今日のポイント≫

今が旬の冬瓜をたっぷりと使用した,冬瓜スープでした。

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本日の給食

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献立
・コッペパン いちごマーガリン 牛乳 鶏肉のラタトゥイユ ポテトのチーズ煮 ヨーグルト

≪今日のポイント≫

ラタトゥイユは、南フランスの郷土料理です。
ラタは「ごった煮」、トゥイユは「かき混ぜる」という意味があります。
なすやズッキーニ、トマトなど、夏野菜をたっぷりと使っています。
夏野菜には、暑さに負けない栄養がたくさん入っています。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 セルフ中華丼 チンゲン菜と豆腐のスープ

≪今日のポイント≫

中華丼には10種類もの食材を使っています。
豚肉、かにかま、いか、うずら卵、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、たけのこ
が入っています。具だくさんです。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん ひじきぱっぱ 牛乳 揚げかぼちゃと豚肉の豆板醤和え 中華風スープ

≪今日のポイント≫

今が旬のかぼちゃをたっぷりと使用した豆板醤和えです。
旬の野菜は,栄養も美味しさもギュッとつまっています。

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本日の給食

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献立
・セルフ五目ちらしずし 牛乳 七夕汁 七夕ゼリー

≪今日のポイント≫

今日は七夕です。七夕には,そうめんを食べる習慣があります。
そうめんは,流れる様子が天の川に似ているので食べられるようになりました。
七夕の日にそうめんを食べると,一年中病気や災難にあわずに元気に過ごせるといわれています。

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本日の給食

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献立
・わかめごはん 牛乳 豚しゃぶ じゃがいもの味噌汁 冷凍パイン

≪今日のポイント≫

冷ややっこは,冷凍パインに変更になりました。

 

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献立
・セルフお魚ソーセージフライサンド レタス 牛乳 サマーシチュー とうもろこし

≪今日のポイント≫

とうもろこしは,保健給食委員会のみなさんが皮むきをしてくれました。
甘くておいしい!と喜んでいました。

今日の地産地消:とうもろこし,人参,玉ねぎ,じゃがいも,パン小麦

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献立
・麦入りごはん 牛乳 プルコギ風炒め物 タイピーエン

≪今日のポイント≫

タイピーエンは,明治時代に中国から日本に伝わってきた料理が
熊本県の中華料理店でアレンジされたもので,熊本県ではご当地グルメにもなっているそうです。
豚肉,いか,たけのこ,きくらげなどたくさんの具材が入ったスープです。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 モロの和風マリネ おひたし 味噌汁

≪今日のポイント≫

味噌汁は,なすとじゃがいもとさやいんげんが入っています。
なすは,6月~9月にかけておいしい旬の時期を迎えます。
旬の野菜は,栄養もおいしさも抜群です。

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本日の給食

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献立
・セルフホットドック 牛乳 ミネストローネ レモンタルト

≪今日のポイント≫

~トマト~
イタリアには“トマトが赤くなると医者が青くなる”ということわざがあります。
トマトを食べると,病院に来る人が減るほど栄養満点という意味です。

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本日の給食

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献立
・セルフかき揚げどん 牛乳 おひたし 道産子汁

≪今日のポイント≫

道産子とは、北海道で生まれたものを意味します。
道産子汁は、北海道で作られたじゃがいもやにんじん、とうもろこし、バターなどの
食材を使ったみそしるです。

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本日の給食

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献立
・肉みそソーススパゲティ 牛乳 ナムル

≪今日のポイント≫

今日のスパゲティは,たけのこや干し椎茸 が入った肉みそソースです。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 さばの味噌煮 磯辺あえ セルフ高野豆腐

≪今日のポイント≫

高野豆腐は,豆腐を凍らせ乾燥させて作ります。
豆腐の栄養分がぎゅっとつまっているので,体を作るたんぱく質やカルシウム,
食物繊維など栄養が豊富な食べ物です。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 しゅうまい 切干大根のナムル 夏の肉じゃが

≪今日のポイント≫

夏の肉じゃがは,塩とにんにくで味付けをしています。
暑い日にぴったりです。

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本日の給食

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献立
・麦入りごはん 牛乳 豚肉と野菜のみそ炒め わんたんスープ

≪今日のポイント≫

給食のお米は,宇都宮市でつくられた「コシヒカリ」を使用しています。
ごはんは,体を動かしたり,勉強をしたりするために必要なエネルギーのもとになります。
しっかり食べて,元気な体をつくりましょう。

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