１０月２４日の給食

日時

2023年10月24日(火)

公開対象

パブリック

詳細

【献立】

むぎいりごはん　ぎゅうにゅう　セルフおさかなどん　おひたし　とうふいりかきたまじる　ガリガリ君

　【さとう】
　運動会は精一杯頑張ることができましたか？運動をして疲れた後は甘いものが食べたくなりませんか？体は運動で使った糖分を回復しようとしています。また，甘いものを食べることは楽しみであり，気分転換にもなります。しかし，食べすぎると肥満やむし歯の原因になります。食事のバランスが崩れないように，時間を決めて，量や回数に注意しましょう。