１２月１５日の給食

日時

2023年12月15日(金)

公開対象

パブリック

詳細

【献立】

むぎいりごはん　ぎゅうにゅう　しろみざかなのチーズフライ　さっぱりあえ　にらたまじる

【にら】　　　　　　　　　　　　　　　

　栃木県のにらの生産量は，全国第２位です。宇都宮市でもたくさん生産されていて，ビニルハウスで一年中栽培されています。にらの香りのもとはアリシンという成分です。ビタミンＢの吸収をよくしてくれます。スタミナを高めて体力アップすることができます。ビタミン，ミネラル，食物繊維も多く含み，カルシウムはほうれん草と同じくらい含まれています。