お知らせ

9月25日(金)の給食

 <献 立>

  発芽玄米入りご飯 牛乳

  鶏肉のから揚げ 冬瓜スープ

  シークワーサーゼリー

   

 【発芽玄米】

  玄米に水と温度を加えると,玄米から芽が出てきます。この玄米から少しだけ
 芽を出させたお米のことを発芽玄米といいます。発芽するときに酵素が働くこと
 で米粒が柔らかくなり,甘味が増し消化吸収がよくなります。同時に成長に必要
 な栄養素が増えるので,精白米よりもたんぱく質・ビタミン・ミネラルなどが豊
 富にふくまれています。