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調理員さんおすすめ★元気もりもり献立

投稿日時 : 2020/07/28

＜献　立＞

　麦入りご飯　牛乳　プルコギ風炒め物　キムチスープ　洋なしコンポート

　今日の給食には「しょうが」「にんにく」「唐辛子」などの香辛料が使われています。「しょうが」は，胃腸の調子を整える成分が含まれています。昔から世界各地で病気の予防や薬として使われてきました。「にんにく」は，食欲増進の作用があります。菌を殺す働きもあり，古代エジプト時代から傷や食中毒の治療に使われていました。「唐辛子」は，夏バテや冷え性に効く食材といわれています。しっかり食べて暑い夏を乗り切りましょう。