2025年10月の記事一覧

　１０月９日（木）今日は生徒会・給食委員会で「朝食の内容」についてお話ししました。脳を目覚めさせる食べ物、体温を上げる食べ物、体のリズムを整える食べ物はどんなものか、簡単なレシピを紹介しながら説明しました。
　朝ごはんを食べていても、主食だけの単品を食べている人が多いようですが、それではせっかくの朝ごはんの効果が出ません。今日の話を聞いて、簡単にできるバランスアップ朝食を自分で用意できたらいいですね。　
　　

　　
発表してくれた給食委員の皆さんです。ありがとうございます。