７月８日の給食

日時

2025年07月08日(火)

公開対象

パブリック

詳細

【献立】

麦入りごはん　牛乳　赤魚のかす漬け焼き　ゆで野菜にんにく醤油あえ　ひじきの炒り煮　バナナ

【バナナ】　
　バナナは温かい地方で育ちます。ビタミン，ミネラル，食物繊維がバランスよく含まれ，肌の調子を整えたり，便秘を予防したりする効果があります。カリウムという成分も多く，ナトリウム（塩分）を排出する働きがあり，高血圧やむくみの予防に効果があります。むいてすぐに食べられるので，朝食やおやつにぴったりの果物ですね。