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11月5日の献立

日時

2026年11月05日(木)

公開対象

パブリック

詳細

【献立名】麦入りご飯 鶏肉の唐揚げ 磯辺あえ とうふとなめこのみそ汁 牛乳

 

★今日の一口メモ

【なめこ】
 なめこは名前 からイメージできるように,表面 がぬるぬるしたキノコで,おいしい旬 は10 月~11 月 です。このぬるぬるした成分 は,胃袋 の壁 を守 ったり直 したりする働 きがあります。なめこの味噌汁 やなめこおろし、そばやうどんの具材 などに入 れて食 べると,つるんとした食感 が楽 しめます。

 

更新日時

2026-11-05 12:36:53