2020年10月の記事一覧

　＜献　立＞

　　おにぎり(持参)　牛乳

　　鶏肉のから揚げ ブロッコリー

　　ごまドレッシング　切り干し大根の煮付け

　【★おにぎりの日】

　　今日は「おにぎりの日」です。自分にあったご飯の量を考えて作ることができ
　ましたか？みなさんが一生懸命に作ったおにぎりは，どれもおいしそうですね。
　　細菌やウイルスが体に侵入するのを防ぐ仕組みや働きのことを免疫といいま
　す。免疫力を高めて，新型コロナウイルス感染症の感染を予防するためには，栄
　養バランスのよい食事をとることが大切です。主食(米,パン,麺)，主菜(肉,魚,卵,
　豆)，副菜(野菜,海草,きのこ)がそろった食事を心がけましょう。自分に合った量
　をとることも大切です。ご飯の量以外にも給食のおかずの内容や量を参考にしま
   しょう。