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2022年1月の記事一覧
1月19日(水)の給食
【献立】
コッペパン フルーツクリームサンド ぎゅうにゅう チキンピカタ
ゆでやさい イタリアンドレッシング
【なぜすききらいをしないほうがいいの?】
食べものに含 まれている栄養素の種類や量はそれぞれちがっているので,1 種類の食べものだけでは,からだに必要な栄養素をとれません。好きなものだけを食べ続 けていると栄養のバランスがくずれて,からだが成長できず,病気にかかりやすくなってしまいます。給食は必要な栄養がとれるようにバランスを工夫して作 られています。どの料理もまんべんなく食べましょう。苦手な物もまずは一口食べてみましょう。
参考:『そうだったのか!給食クイズ100』フレーベル館