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お知らせ
12月9日(金)の給食
【献立】
むぎいりごはん ぎゅうにゅう ぶたにくとだいこんのにもの
ごまあえ なっとう きょほうゼリー
【大根 】
大根は,全国各地で作られていて,冬になると甘さが増してきます。
大根を食べると食物繊維を多くとることができます。
食物繊維は便秘を予防 し,生活習慣病の予防にもなります。
葉も栄養が豊富なので,刻んでみそ汁 に入れたり,ご飯に混ぜて菜 めしにして食べましょう。
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