６月９日（木）の給食

【献立】

むぎいりごはん　ぎゅうにゅう　　　　　　　　　　　

ぶたにくとやさいのみそいため　バンサンスウ　　　　

はちみつレモンゼリー

【レモン】
　レモンは，酸味と香りが強い果物です。

　酸味のもとであるクエン酸は，体に乳酸などの疲労物質がたまるのを防いでくれるので，食べると疲れがとれます。

　また，食材の色がかわるのを防いでくれるので，バナナの切り口にレモン汁をつけると，黒くなりません。