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4月23日(金)の給食

【献立】
 麦入りご飯  牛乳  
 ちくわの二色揚げ  大根おろし  土佐煮   魚ふりかけ

      


姿勢を正しく】
 どんな姿勢で食事をしていますか?
 ひじをついたり,背中を丸めて食べていませんか?姿勢が悪いとかっこうが悪いのはもちろん,胃や腸などをおしてしまうので,消化・吸収がうまくできなくなってしまいます。背筋をのばして姿勢よく食べましょう。