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お知らせ
12月7日(水)の給食
【献立】
フレンチトースト ぎゅうにゅう ミートボールのかれーに
ゆでやさい イタリアンドレッシング みかん
【みかん】
みかんはビタミンC(シー)がたくさん入っています。
ビタミンC(シー)は風邪を防いで体を元気 にしてくれる働きのある栄養です。
みかんの袋と白 いスジには,便秘 を解消 する食物 せんいが多く含 まれています。
実だけよりも4倍も多く食物せんいがとれます。袋 ごと食べるといいですね。
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