2022年11月の記事一覧

11月18日（金），12月に延期とした，八幡山公園を活用した，恒例の山野横断持久走大会の練習がスタートしました。業間の時間に６分間走を実施します。密防止のため今回は，２,３,６年生が練習しました。さて，今年度の大会に向けて，練習スタイルを２点加えました。具体的には，①すでに学校から御案内しました「走路の部分試走を２回分実施します。」，②「６分間走の周回記録を，初回と最終回の２回取り，各自が持久力の伸びを実感してから本番に臨みます。」です。これらは，子供たちの安全確保，ベストコンディションの確保，本番に自己ベストをめざす等の目的があります。練習の６分間を同じ速さを維持して走り続けるというのは，自分との対話の時間にもなります。