9月26日（火）体育科（保健領域）「病気の予防」の様子

病気の起こり方，病原体が主な要因となって起こる病気の予防，生活行動が主な要因となって起こる病気の予防，喫煙，飲酒，薬物乱用と健康，地域の様々な保健活動の取組について，学習しました。

病気は，病原体，体の抵抗力，生活行動，環境が関わり合って起こります。

病原体が主な要因となって起こる病気の予防には，病原体が体に入るのを防ぐことや病原体に対する体の抵抗力を高めることが必要です。

 生活習慣病など生活行動が主な要因となって起こる病気の予防には，適切な運動，栄養の偏りのない食事をとること，口腔の衛生を保つことなど，望ましい生活習慣を身につけることが必要です。

喫煙，飲酒，薬物乱用などの行為は，健康を損なう原因となります。

病気の予防について，健康や安全の大切さに気付き，自己の健康の保持増進や回復に進んで取り組んでいきます。