食育ブログ

2026年9月の記事一覧

9月15日(火)ひじきの日&まごわやさしいこんだて

わかめごはん 牛乳 きびなごのから揚げ ごまあえ ひじきと大豆の炒り煮 ミニいもけんぴ

ひじきの日にちなんで,長生きに必要な食材【ま・ご・わ・や・さ・し・い】を全部取り入れた献立にしました。お魚にちなんだ曲を流したり,食材の働きや良さを放送しましたが,いつもと比べるとひじき,魚,野菜の残し物が少なくなりました。11月25日お弁当の日のテーマは「まごわやさしいの食材を取り入れてみよう」になっています。

9月8日(火)~14日(月)食事のマナー強化週間

夏休み明けは,食べる姿勢,おはしの持ち方,後片付け等のマナーができなくなっている児童が多く見られるので実施しました。実施方法は,給食の時間,テレビを見ながら食事のマナーについて学習しました。また,1年生・2年生に正しい食器の置き方が身に付くように,給食委員が作成した掲示物をプレゼントしました。これは給食時に黒板に貼って活用しています。各自タブレットを活用して,食事のマナーの振り返りをして,今後に生かします。

1日目 給食準備,給食当番になった時のマナーについて 2日目 正しいおはしの持ち方,よくないはしの使い方

3日目 食べる速さ(よくかむこと) 会食の時の話題  4日目 食べる時の姿勢 食器の正しい置き方

5日目 感謝を込めた後片付け

 

 

9月9日(水)重陽の節句こんだて

菜飯 牛乳 鶏のから揚げ 菊の花入りおひたし まろやかみそ汁

9月9日 重陽の節句は,菊の花が咲く時期なので菊の節句とも言われます。この日は菊の花を飾ったり,菊の料理を食べたり,菊を浮かべたお酒を飲んだりします。給食ではおひたしに菊の花びらを入れました。また,水に菊の花を浮かべたガラスの皿やカップを職員室前,各階配膳室横,職員玄関,図書室,保健室に飾りました。「菊の花きれい!」と関心をもって集まっている児童が見られました。

  

8月31日(月)831野菜の日こんだて

麦入りごはん 牛乳 セルフ野菜天どん 夏の豚汁 オレンジ

 831野菜の日は,全国青果物商業協同組合が「野菜について知ってほしい。」「野菜をたくさん食べてほしい。」という目的で制定された日です。夏休み中の食事で不足しがちな「ビタミン」や「食物せんい」を補うために9つの野菜(野菜天ぷら:にんじん,たまねぎ,ごぼう,春菊)(夏の豚汁:かぼちゃ,トマト,キャベツ,ともろこし,ズッキーニ)を取り入れました。野菜が苦手な児童もかつお節と昆布のだしで手作りした天どんのたれをかけた野菜天どんや豚汁をパクパク食べていました。

 

8月28日(金)829焼き肉の日こんだて

麦入りごはん 牛乳 焼き肉 卵とわかめのスープ 冷凍パイン

次の日,8月29日「焼き肉の日」にちなんだ献立です。児童は肉料理が大好きです。でも,肉だけを食べるのではなく,野菜を必ず合わせて食べると体に良いことを学習してほしいので,給食時の放送や給食一口メモで知らせています。給食の焼き肉は,彩りよくビタミンが多く摂れるように,豚肉+ピーマン+パプリカ(赤・黄)+たまねぎを入れて炒めています。教室を回ると「3色のピーマンがそろったよ。」とお皿を見せる児童が何人かいました。夏休み明けでも「お茶碗にご飯粒を残さずきれいに食べたよ!」とお皿ピカピカ大作戦に取り組む児童が多く見られました。